SHIATSU FAMILIAL
A pratiquer sur vos proches (famille, amis, collègues…) un shiatsu traditionnel, pour soulager les douleurs musculaires souvent dues au stress, les céphalées, les maux de ventre, les problèmes de sommeil mais aussi pour stimuler le système immunitaire, le système digestif…
Ateliers collectif de 2 heures (6 à 12 personnes) 30€ dont 10€ d’acomptes à l’inscription.
A l’Espace Namasté
- Initiation à l’énergétique Médecine Traditionnelle chinoise (Yin Yang)
- Shiatsu familial du système digestif
- Shiatsu familial du dos
- Shiatsu familial du crane et visage
- Shiatsu familial des bras et mains
- Shiatsu familial des jambes et pieds
- Shiatsu familial du crane et visage
- Shiatsu assis
DO IN (Auto shiatsu)
Séance collective de Do In de 2 heures (6 à 12 personnes) 30€ dont 10€ d’acomptes à l’inscription
Le Do In, pratique japonaise dite de « longue vie », est de l’auto-shiatsu. Il consiste à équiliber les méridiens par des tapotements, des étirements et des pressions sur les points de saison.
Le Do In s’appuie sur la respiration, la séance commence toujours par un exercice de respiration dans le but de se recentrer et de se poser pour optimiser pleinement la séance de Do In.
Il permet en quelques minutes seulement de se détendre, et de soulager les douleurs localisées de notre corps liées à une mauvaise circulation de l'énergie.
En MTC (Médecine Traditionnelle Chinoise), il n’y a pas quatre mais cinq saisons.
- Printemps, correspondant au mouvement Bois (Foie/Vésicule Biliaire)
- Été, correspondant au mouvement Feu (Cœur/Intestin Grêle)
- Automne, correspondant au mouvement Métal (Poumon/Gros Intestin)
- Hiver, correspondant au mouvement Eau (Rein/Vessie)
- Cinquième saison, correspondant au mouvement Terre (Rate/Estomac)
La prévention est le propre de la MTC et dans ce sens il est conseillé de faire un shiatsu de saison afin d’entretenir l’équilibre énergétique. L’intersaison appelée « cinquième saison » est la période idéale pour renforcer l’organisme sur le plan énergétique, notamment la rate et préparer la saison à venir.
SHIATSU
Séances Shiatsu de 30 à 75 minutes Cabinets à
Séances collectives Do In (auto-shiatsu) ou Shiatsu familial Espace Amaya Aubagne 13400 Marseille 13007 |
A domicile |
Honoraires 2019
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Par soucis de disponibilité pour tous, merci de prévenir 48 h à l’avance en cas d’annulation
Qu'est-ce que le Shiatsu ?
Shiatsu, littéralement « pression des doigts » est un art ancestral qui nous vient du Japon. Il s’agit d’une thérapie holistique* et énergétique.
Le shiatsu stimule les méridiens* de la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC), par pression des doigts ou des mains dans le but d’équilibrer la circulation de l’énergie vitale.
Le shiatsuki, par ses connaissances dans la MTC, perçoit à travers ses mains l’énergie, qu’il rééquilibre au niveau quantitatif comme qualitatif.
Le shiatsu permet de remonter jusqu’aux racines du problème, d’équilibrer l’énergie vitale et de stimuler le corps pour se ré-harmoniser lui-même.
Chaque personne est un individu à part et donc le shiatsuki adapte son shiatsu en permanence.
L’utilisation régulière du shiatsu, au minimum à chaque changement de saison, associée à une bonne hygiène de vie, maintient l’équilibre physique et psychique.
Les spécialistes en shiatsu pratiquent des exercices analogues à ceux qui sont enseignés dans les arts martiaux afin de développer l’énergie mentale et physique. La maîtrise et l’entraînement à la méditation leur procurent le calme et la concentration nécessaires.
Le Shiatsu apporte un complément, une aide et un accompagnement, mais ne se substitue, en aucune façon, à un quelconque acte médical, les traitements médicaux en cours doivent être continués.
*Les méridiens : canaux dans lesquels l’énergie vitale circule et sur lesquels se trouvent les points utilisés dans l’acupuncture ou le shiatsu
*Thérapie holistique : thérapie qui prend en compte de la globalité de l'être humain
Sa reconnaissance :
Thérapie reconnue officiellement depuis 1955 par le ministère de la santé au Japon et comme médecine non conventionnelle en Europe.
Le Shiatsu est une des huit approches complémentaires citées dans la résolution A4-0075/97 du Parlement Européen, votée le 29 mai 1997, en tant que: « médecine non conventionnelle digne d’intérêt ».
Ses bienfaits :
- Problèmes dos, Problèmes articulaires (genoux, épaules, coudes…), Lumbago, Rhumatismes, Tendinites, Arthrose…
- Problèmes digestifs, Constipation, Ballonnements…
- Allergies, Asthme, Eczéma, Psoriasis…
- Stress, Dépression, Fatigue Chronique, Trouble du sommeil, dépendance (tabagisme, boulimie, alcoolisme, etc., Anorexie, Boulimie…)
- Migraines, Acouphène, Fibromyalgie …
Les contre-indications :
Le Shiatsu est contre-indiqué dans les cas d’urgence, d’intervention chirurgicale majeure, d’inflammation aiguë, de phlébite ou thrombose veineuse, d’hémorragie, de malformation, de décalcification, d’infection cutanée contagieuse, de fièvre, de grossesse à risque, de troubles cardiaques sévères ou de toute autre affection grave.
Déroulé d’une séance
La séance commence par un entretien concernant votre état de santé, autant physique qu’émotionnel, votre hygiène de vie, vos antécédents médicaux et vos attentes actuelles.
Tout en restant habillé vous êtes invité à vous allonger sur la table. Pour plus de confort, des vêtements souples sont recommandés.
La séance terminée, nous faisons le point ensemble et au besoin je peux vous proposer des traitements naturels : phytothérapie, aromathérapies...
Le remboursement :
Pour l’instant quelques mutuelles remboursent le Shiatsu : La plupart des forfaits proposés par les mutuelles sont limités en nombre de séances, en "montant maximum" par séance et/ou sont soumis à conditions en fonction de votre contrat : https://www.syndicat-shiatsu.fr/65-les-mutuelles-qui-remboursent-le-shiatsu
L’histoire du Shiatsu